Taller defensa personal

El alumnado de 2º de la ESO participó, el viernes 2 de diciembre, en un taller de defensa personal a cargo de Maribel Tienda, entrenadora Nacional de Kung Fu y Defensa Personal, dentro del programa  de  actividades realizadas en nuestro IES para la celebración del día internacional por la eliminación de la violencia contra la mujer. En el taller impartido, nuestros alumnos y alumnas aprendieron y pusieron en práctica 7 técnicas de autodefensa para aplicar en situaciones de peligro que se pueden encontrar en su vida diaria, haciendo hincapié en las que se pueden ver envueltas las mujeres. Es verdad que tod@s podemos ser víctimas de un ataque, pero somos las mujeres las que tenemos que contrarrestar nuestra, en general, menor fuerza física. Somos nosotras las que estamos cansadas de caminar por la noche con miedo o incluso de evitar hacerlo. Las agresiones sexuales están aumentando considerablemente. Este taller es una forma de iniciarlas en la defensa personal, para que aumente su autoestima, su autonomía, su confianza y hará que se sientan más seguras. 

TALLER DE DEFENSA PERSONAL

El pasado 17 de diciembre, el alumnado de 3º ESO E, realizo un taller de defensa personal de dos horas de duración , a cargo de Maribel y Sergio, profesores de artes marciales.
En el taller se trabajaron múltiples protocolos y técnicas para resolver una agresión incluyendo resolución ante agarre producidos por delante y por la espaldas, intento de golpeo...

El objetivo de esta actividad en ofrecer, especialmente a las chicas, un conjunto de técnicas orientadas a impedir o repeler una agresión. También se puede denominar autoprotección o seguridad personal, considerando la importancia de la prevención.